• Biorytm
  • Dzień urodzenia
  • Miesiąc urodzenia
  • Rok urodzenia
Pn
Wt
Śr
Cz
Pi
So
Ni
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29

Dodany: 2013-12-16 12:14:45

 

Dieta 1000 kaloriiDo wielu lat już w naszej kulturze panuje przekonanie, że szczupła sylwetka oznacza zdrowie i wiąże się oczywiście z atrakcyjnością. Dlatego coraz więcej jest osób, które są gotowe właściwie na wszystko, aby tylko wyglądać szczupło i przez to atrakcyjnie.

 

Takie osoby, wbrew zaleceniom dietetyk olsztyn, poddadzą się każdej właściwie znalezionej w prasie diecie. Jednak tylko niektóre są wskazane przez dietetyk olsztyn i to tylko wtedy, kiedy skonsultuje się je z lekarzem.

Jedną z takich właśnie popularnych diet jest dieta 1000 kalorii. Jak łatwo się domyśleć, w tej diecie spożywamy codziennie jedynie tysiąc kalorii, zamiast zalecanych trzech tysięcy. Lekarze i dietetyk olsztyn są raczej przeciwni tego rodzaju sposobami na odchudzanie, głównie dlatego, ze grozi to odwodnieniem i utratą witam, jak również efektem jo-jo. Poza tym, dieta 1000 kalorii zaleca, aby każdego dnia spożywać co najmniej dwa litry wody, co ma nam pomóc wypłukać z organizmu toksyny, które mają wpływa na proces odchudzania..

Dodaj nowy komentarz do artykułu Dieta 1000 kalorii
Nick: