• Biorytm
  • Dzień urodzenia
  • Miesiąc urodzenia
  • Rok urodzenia
Pn
Wt
Śr
Cz
Pi
So
Ni
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Dodany: 2013-12-16 12:26:21

 

Dieta AtkinsaW obecnych czasach sposobem na życie wśród młodych ludzi stało się odchudzanie i obsesyjna dbałość o własny wygląd. Jest to moda, która może okazać się niezwykle szkodliwa dla młodych osób, o czym doskonale wie dietetyk olsztyn.

 

Ciężko jest uświadomić takie masy osób o tym, jakie szkody w ich organizmie mogą wyrządzić diety znalezione w Internecie albo prasie. Wiele z tych diet nigdy nie zostało zaakceptowane przez dietetyk olsztyn, a często jest tak, że nie zostały one stworzone przez dietetyków. Jedną z takich drakońskich wręcz diet, jest dieta Atkinsa.

Dieta Atkinsa ma jedną podstawową zasadę. Polega na tym, aby ograniczyć spożywanie węglowodanów do maksymalnie stu trzydziestu gram na dobę. Zamiast węglowodanów, powinno się spożywać więcej białka oraz tłuszczów. Taki rodzaj diety nie jest zbyt odżywczy, jak przyznają dietetyk olsztyn. Jednak mimo to, bardzo dużo osób przyznaje się do stosowania tej diety, co może być dla nich bardzo szkodliwe. Niestety, coraz więcej osób korzysta właśnie z tego rodzaju diet, szkodząc sobie bardziej, niż pomagając..

Dodaj nowy komentarz do artykułu Dieta Atkinsa
Nick: