• Biorytm
  • Dzień urodzenia
  • Miesiąc urodzenia
  • Rok urodzenia
Pn
Wt
Śr
Cz
Pi
So
Ni
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Dodany: 2013-12-16 12:27:55

 

Dieta MontignacPomysły na diety są naprawdę bardzo różne. Od rzeczywiście sensownych i skutecznych, do najbardziej nieprawdopodobnych, jakie można sobie tylko wymyśleć. Dietę może przecież stworzyć każdy, chociaż skuteczną dietę stworzyć może jedynie dietetyk olsztyn w porozumieniu z pacjentem, który pomaga dietetyk olsztyn w dostosowywaniu diety.

 

Diety z prasy i Internetu mogą okazać się bardzo szkodliwe dla zdrowia, co na pewno potwierdzi nam każdy dietetyk olsztyn. Jedną z dość znanych diet jest dieta Montignac.

Dieta Montignac polega na tym, aby spożywać wyłącznie takie pokarmy, które nie przekraczają pewnego wskaźnika w indeksie glikemicznym. Sam Montignac nie był nawet lekarzem, ani tym bardzie dietetykiem. Był za to pracownikiem formy farmaceutycznej i na podstawie dostępnych mu tam badań wysnuł hipotezę, że to właśnie od poziomu cukru we krwi zależy czy tyjemy, czy chudniemy. Ta bardzo ciekawa teza na chwilę zainteresowała dietetyk olsztyn, jednak nie jest ona poparta wystarczającymi dowodami naukowymi, więc dietetyk olsztyn z zasady jej nie poleca..

Dodaj nowy komentarz do artykułu Dieta Montignac
Nick: